24 Μαρτίου, 2025 Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο στρώμα γιόγκα για τις ανάγκες σας Το στρώμα γιόγκα είναι ένα από τα πιο σημαντικά εργαλεία για κάθε ασκούμενο. Ανάλογα με το υλικό, το πάχος.
